46、【玻尿酸隆鼻?術(shù)前術(shù)后請注意!】①術(shù)前:1、面部不能有任何局部感染。2、手術(shù)前一周內(nèi),不能服用含有阿斯匹林的藥物。3、婦女月經(jīng)期不能做注射隆鼻。②術(shù)后:1、6小時內(nèi),避免接觸注射區(qū)域。2、注射后不要曝曬。3、可濕敷或冰敷減輕不適感。4、注射后1個星期內(nèi)要避免鼻子受到外力碰撞。
47、【養(yǎng)護(hù)好肝4招】①多食青菜。②不熬夜,保證睡眠時間,以利于肝膽的養(yǎng)護(hù)。肝病患者特別應(yīng)注意保證睡眠,以使血能歸肝,使藥物能更好的發(fā)揮治療效果。③怒能傷肝,所以情緒舒暢方能養(yǎng)肝。④飲食清淡,少食辛辣。
48、【9種日常食物在養(yǎng)生上的效用】1.番茄延緩衰老:生,熟營養(yǎng)不同;2.茶葉防輻射:睡眠不好胃腸差人慎用;3.姜減少色素沉淀;4.醋增強(qiáng)皮膚活力:過敏者低血壓慎用;5.黃豆調(diào)理雌激素:不好消化;6.米飯防止肌膚干燥;7.菌類調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng);8.紅酒提升氣色;9.燕麥減少脂肪。
49、【新油舊油不能混一起】食用油并不耐貯存,哈喇味的出現(xiàn)是油脂發(fā)生氧化酸敗的結(jié)果。氧化的油不僅營養(yǎng)價值降低,而且可能引發(fā)人體衰老,給一系列疾病埋下隱患。油脂的氧化還會傳染,因此一定要等舊油用完了,再往油壺里裝新油,否則油脂氧化速度會變快。